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11.02.2024
🟢 Gesunde Ernährung – kostenloser Wochenplan & Rezepte
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Wir alle lieben es, unsere Lieblings-Lebensmittel zu genießen und häufig zu essen. Doch haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie diese Lebensmittel genau hergestellt werden? Von den Chemikalien, die zur Konservierung und Aromatisierung verarbeiteter Snacks verwendet werden, bis hin zur grausamen Behandlung von Tieren in Massentierhaltungen – die Industrie stellt ungesunde Lebensmittel her! Und wir essen uns dadurch krank. Zu viel Zucker, zu viele einfache Kohlenhydrate, zu viel schädliche Transfettsäuren….die Liste ist endlos.
In diesem Video besprechen wir 10 Lebensmittel, die Sie wegen ihre Produktions- und Herstellungsprozesse krank machen können und per se ungesund sind. Das Gute: Wir können immer wählen und entweder auf die ungesunden Lebensmittel verzichten oder hochwertigere Lebensmittel kaufen.
